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Pasas Rubias
Descripción
Las pasas rubias provienen de uvas claras que han sido deshidratadas cuidadosamente para conservar su color dorado, su dulzura natural y una textura suave. Son un snack energético, nutritivo y muy versátil en la cocina. En formato a granel, permiten un consumo personalizado, reduciendo el uso de envases.
❓ ¿Para qué sirve?
- Aportan energía rápida gracias a sus azúcares naturales.
- Son ricas en fibra, hierro, potasio y antioxidantes.
- Favorecen la digestión y el tránsito intestinal.
- Ayudan a reducir antojos dulces de forma saludable.
🍽️ Usos recomendados:
- Como snack directo o con frutos secos.
- En mezclas energéticas, granolas, cereales y yogures.
- Para panes dulces, queques, galletas y repostería.
- En platos salados como ensaladas, arroz árabe o cous cous.
📊 Información Nutricional por cada 100 g (aproximado):
| Nutriente | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 295 kcal |
| Proteínas | 2.9 g |
| Grasas totales | 0.4 g |
| Carbohidratos totales | 79 g |
| – Azúcares naturales | 59 g |
| Fibra dietética | 3.7 g |
| Hierro | 1.6 mg |
| Potasio | 746 mg |
*Valores aproximados. Producto 100% natural, sin azúcar añadida ni conservantes.
